2011迷你馬拉松之旅

7/10 步行：1小時(西灣，球)

19/10    跑步：20分鐘(西灣)

27/10    跑步：45分鐘(西灣，2圈)

28/10    跑步：36分鐘(運動場外圍)

29/10    跑步：20分鐘(會所)

30/10    跑步：40分鐘(會所)

31/10    步行：1小時(西灣，球)

1/11 步行：1圈(西灣，阮仔)

4/11 跑步：35分鐘(運動場)+25分鐘

5/11 跑步：35分鐘(會所)+10分鐘

7/11     跑步：40分鐘(會所)

12/11    跑步：36分鐘(運動場)+24分鐘

14/11    跑步：36分鐘(西灣)+24分鐘(處長、阮仔、Mandy)

15/11    跑步：36分鐘(西灣二圈)+24分鐘

16/11    跑步：51分鐘(松山四圈)

24/11    跑步：40分鐘(會所)+5分鐘

25/11    跑步：30分鐘(運動場)

26/11    步行：1小時(運動場，球，羅梅)

27/11    跑步：35分鐘(會所)

28/11    步行：1小時(西灣)

29/11    跑步：50分鐘(會所，6.5公里)

 

4/12     跑步：47分鐘(比賽，6.5公里)

 

　　說好不再參加馬拉松（迷你）的，因為膝蓋的痛楚加劇，結果在醫生的治療下，加上同事珠珠的邀約，再一次加緊練習出戰，這次的挑戰很大，因變胖了，身驅重，每次提腳都很吃力，但馬拉松就是有這吸引力，開始了就無法停下來，不是為時間而跑，而是為可以完成而作出堅持，比起以往幾年，今年我練習的次數及質量都多了很多，每次練習都是一個挑戰，要騰出空檔、要對抗寒冷、要留意膝部的感受變化、要為完成指定的米數或時間而盡力，不能半途而廢；一個人跑步是寂寞的，我每次跑步都會唸著玫瑰經，尤其是痛苦五端，能加深對痛苦的感受，在流汗中磨練意志。

 

　　今年的團友又和去年不一樣，JEFF因頸傷不能參加、THERESA已報名了，卻在比賽前一天取號碼佈時跌傷、BRAIN口裡說參加，卻遲遲不報名也沒練習、JOE認為賽事時間太早、克服不了床上的誘惑而開宗明義的拒絕；只有GAVIN仍堅持，雖然他仍然負面的猛說比去年慢，新增的團友是古生古太，他們兩人平常已多做運動－跳葡國土風舞是也，賽事完成隔幾個小時就要去表演，所以呢，兩人的體能是不容置異的。

 

　　2010年我腦裡興奮沒睡好，今年(即2011年)克意保持平常心，做好準備便上床休息，怎知都是在床上滾來滾去，像明天參加旅行的小學生般，老想睡卻睡不著……還好12時前睡著了；第二天一早，我像以往一樣，前往會場時邊熱身邊拍照，留住這披星戴月的一刻，望著場內外的參加者，心就不期然興奮起來，今天的天氣很好，不像去年的寒冷，只須多穿一件外套，路線當然圍著新開張的銀河酒店，還要跑過有暗斜的大堂，兩男生(GAVIE及阿古)早已揚長而去，而我與珠珠(即古太)兩人並肩以均速前進，有時她快一點，有時我在她前面，跑步時有同伴在傍是很重要的，因為大家可相互影響，而且不容易氣餒，可能今年練習較多，所以過程中並沒有出現氣喘及跑不下去的感覺，終於我們攜手在終點擺好姿勢，留下值得紀念的一刻！

 

　　「完成了」！在重重困難中，已連續參加了四年，為了膝蓋著想，我在會場內心裡喊著「要金盆洗腳了」，但誰又知道明年的事情呢？

 

　　”這場比賽，我已跑到終點，為奪得自我的勝利、榮冠”，如果在我人生的完成點能說：”這場比賽，我已跑到終點，為奪得基督”，那有多好！