那個人

2014 年 8 月 11 日至 8 月 15 日   　　今天，離開團隊最後一站里斯本，四個人相依為命探索巴塞隆納。 　　 10 天的旅程多次要早起，今天是 5 點半起床搭 6 點 15 分酒店代安排的機場車，只能說句，沒有最早，只有更早；睡眼醒忪的出門，酒店貼心的為我們準備了麵包橙汁水果，拿了一點就搭上星夜專車，往機場出發。交通完全暢順，只須 10 多分鐘我們便已到達。話說，我們班機是 9 點 15 分 …… 還有 2 個半小時在機場坐著，天呀，地呀！ 　　西班牙伏林航空整體不錯啦，準時！（回來才知道同事早我 2 周也是里斯本飛遊巴塞隆納因壞機不斷延期，多花了一天時間，我們算是幸運呢。） 　　巴塞隆納機場超大，等行李、買電話咭等等已花了個多小時，拖著行李終於找到機場接駁車到火車站，好不容易終於安坐著，機場諮詢說只須三個站便到達我們的酒店地點。 　　其實我們看不到站名，只見很多人下車，推算這應該是吧，於是也像鴨仔跟著下車，大隊人馬頃刻已像鳥獸般散開，剩下我們在燈光暗淡及缺乏指引的站裡惘然若失，也不知到底是何車站 的月台旁瞎子摸象，途中，一對老夫妻熱心幫忙，並以有限的英語指示我們坐 2 點半的火車，再坐 3 個站 .... 我們猶豫之下再次問人，得答案是這裡就 “ BARCELONA SANTS” ，好，出閘吧！ 　　原來，這是一個超大站，很多人可以在這裡轉坐地鐵，而我們選的酒店就在地鐵旁，光明就在前面，即使很累很餓我們也打起精神前進。怎知 …… 　　明明才幾分鐘路程，我們卻在地面團團轉，酷熱、身體勁累、拖著大箱小袋的找路，終於幾經艱辛才回到下塌四晚的酒店，稍事休息，胡亂吃了點麵包就當午餐就要出發，因為我們並沒預計這麼多狀況及花時間才找到酒店，已預定了下午的巴塞隆納球隊足球博物館(Football Museum)，它算是在巴塞郊區，我們還要找代訂的旅行社拿票呢，再不出發就沒得看了。 　　又是花時間才去到旅行社，拿到門票後匆匆趕去最多帥哥必到的景點，就算不是瀏覽博物館，單看高大英俊的靚仔已值回票價，這一刻，心情才算好一點。 　　原來電視上看到的球場、更衣室、觀眾席，親身感受是截然不同的呢， 10 萬人的球場，單想像擠滿球迷粉絲時的熱鬧氣氛已夠興奮，可惜不是球季，否則來一場球場一定會喊破喉嚨...

自小對藝術一竅不通，勞作手工總有媽媽哥哥代勞，美術極其量可模仿老師畫的，能拿到 C 我已萬幸，各人有各人的天賦，所以我只學習用眼睛去欣賞、用嘴巴去稱讚他人的作品。 這次參加《用藝術來對話－家庭藝術體驗工作坊》完全是衝著小姪女的興趣而報名的，淳淳最喜歡畫畫，她在這方面該有天份吧，所以我常鼓勵她多畫，還特別為她準備一個文件夾及白紙，著她無聊沒事時拿出來畫，每次看她的畫作，總能感受小孩的單純。 這個工作坊我參與了兩部份，周日早上我與淳淳一起玩《蠟筆的對話》，白紙一張大組中互相傳遞，把我普通圓圈填滿了；然後是隨意畫自己喜歡的來介紹自己；再來是與淳淳的畫筆互動，像談話般你一言我一語，只是把說話換了圖像，很有意思的看到淳淳的所思所想，和對我的回應，或許這就是無聲勝有聲的含意，短短 2 小時就這樣愉快的渡過，真開心！ 下午和智潁及欣欣參加《你與我共同創作故事》，文字語言用得多，用畫筆講故事卻是首次，但尤教我震憾的事，它並非簡單使用一張 A4 白紙的畫作，而是用多張大紙拼合成自己身高的自畫， OMG ，每人自畫一幅和自己高度相同的畫，畫好後再拼湊起來，再共同畫出一些在大家周圍的故事。 巨大的畫紙放在地上，擺左我前面，我躺下來，龐大的身軀先由姪女協助畫出恇恇，面對自己的身體，我要描繪眼耳口鼻身體，現場蠟筆水彩顏料各式配件齊備，欣欣興致勃勃地開始動筆，而我卻仍是八丈金剛，摸不著頭腦，不知從何畫起。我隨意的填滿下半身後，一不不心把眼睛畫得太大太濃，於是唯有變成太陽眼鏡，而臉部也是用錯了藍色，實在難看，故此塗上灰色去掩蓋，右手用了紅色，看看場內其他人的創作，才知自己實在怪異（他們都用上皮膚橙色），而畫作也被在的旁欣欣嘲笑，心情跌到落谷底，極之無助，時間過了一半，而我卻畫不到一半；看看智潁的畫作，只見畫作尚不到四分之一，看她走來走去找場內的工具配件，我便催促她快點，這小妮子卻貫徹慢條斯理的性格，似是胸有成竹；而欣欣呢，畫得不錯，已完成一大半，算是我組合裡面最佳的。 稍待片刻，再次執筆，鼓起信心拿著調色板一筆一筆的繼續畫，突然越畫越起勁，左手沒有用紅色，也沒改用皮膚橙色而畫上綠色，我發現右手的紅色代表了我的仇恨，而左手綠色則表示我放下仇恨的平和、兩耳也用上綠色表達我的耳仔軟，容易相信別人、身體的七色彩虹（是畫畢左手才畫的）表達我的喜...

哪裡會有風，就飛多遠吧！

　　「全球華語聖歌創作大賽」頒獎典禮竟然選在澳門舉行，無須遠行便能在現場聽到十多首優秀作品，二話不說便邀約友人一齊前往欣賞。 　　頒獎典禮的氣氛很火熱，一開場邀請全部得獎者到台上，十三首作品但不止 13 人上台 ( 有些是合唱團也 ) ，擠滿了小小的舞台，把在場觀眾的眼睛耳朵皮膚都即時活躍起來，期待著他們的表演。黎主教致詞中提到五十年前梵蒂岡第二次大公會議，就是各地民眾以自己的語言舉行禮儀，不再侷限拉丁語，而這次華語音樂創作比賽，更讓各地華人積極投入，一起敬拜讚美我們的天主！ 　　全球有多達四分之一人口說華語，這個比賽競爭激烈實可預期，大會「亞洲真理電台中文部」表示收到 182 首作品，實在為難 5 位評審，光是聽歌已好幾百遍了，而我卻可以在短短 3 個小時裡，盡賞精彩作品。一等獎、二等獎、三等奬、十名優秀獎，以及表演嘉賓「逾越知音合唱團」輪流獻唱。不得不稱讚佩服各歌者的創作－抒情的結他自彈自唱的《願》－眼、耳、口、心、手、腳以至整個身體整個生命獻給主，只因我們全屬於禰；溫婉的《希望》－在黑暗中，我以為無法度過，但主祢背著我、安慰我、醫治我；沉實的《獻上》－把人生五味、理智意誌、順服悖逆、生活工作 …… 等等誠心的獻上；輕快的《 I love I light I share 》－把活力注入歌曲裡，讓我們以愛點亮心中的黑暗， to be a light 散播溫暖，裡頭還有年青人愛的 RAP 元素；《相信有愛、就有奇蹟》、《我的生命你的愛》－有主的愛就不再害怕、不再空虛，有力量面對生活困難；輕柔的《主我朝拜你》－全心、全靈、全力、全意地俯伏在主的寶座前－這不只是 他們的經歷與體會，更是我們 的禱詞 呢！ 三等獎歌曲出場了，台灣布農族創作的 《主，你是我的高山》，光看歌名已能想像，與大自然為伍，站在山前，本來就讓人肅然起敬，而上主就是家鄉的高山，就是我們的杖柱，剛毅的守護著、仁慈地守候著； 他們誠摰地以布農語唱著「 Sasbinaz diqanin, atukailakinavang 」 ( 上主，求祢垂憐 ) ，「 Iiesu kilistu, atukailakinavang 」 ( 基督，求祢垂憐 ) ，可愛又虔敬的台灣原住民，保存並記錄布農語彌撒古調，能不讓人感動嗎？ 合唱團緩慢的唱出「我的心中擁有一盞燈，求為世界多添上半點光。用...

　　「將身體放鬆，閉上眼睛，慢慢感受身體各部位，有沒有某個部位想說話？用手按摩一下！」導師 SUSANNA 輕柔地說。 　　「左邊肩膊拉扯得很 厲害！」這大半個月感冒咳嗽翻覆未癒，有時覺得眉心痛、頭頸耳沉重得癱瘓我的生活，而以前的頸椎移位似乎在這時肆虐著，我彷彿感覺臉容已有點扭曲。 「有學員願意協助她嗎？」 SUSANNA 問。 之後，小君的雙手按在我左右肩膊，我仍閉著眼感受，想像中，她應該壓著而我會舒服一點 …… 然而，時間過去了，我只感覺右邊的手存在，但咆哮的左邊一點重量也沒有，像一張紙巾放在臉上而已。 「小飛，你可過來幫忙嗎？站在她的右邊！」 SUSANNA 把場內的學員環視一遍後，邀請一名高大的學員。 我的頭部突然向左移一點，傾斜的頭部開始修正！ SUSANNA 又再看了看：「小歡，請你站在她的後方！」 這時，有三個人保護著我。 這時，像那個節目《千奇百趣》，神奇的事情在這刻發生了！ 　　我強烈感受到頭部快速的無力的垂下，沒有任一支撐點，同時，我的心臟越縮越小。我在想，在我左、右、後方的 3 個人有磁場嗎？ 　　「你感覺到什麼？」 　　「我覺得.......好攰好攰！」我無力地一字一字地回答，眼淚毫無保留地奪眶而出。 　　 SUSANNA 走向我，一雙溫暖的大手捉著我的手。 　　她關切地問我多久沒哭？在哪裡哭 等等 ？我一一地回應著，她鼓勵我找朋友哭，而且對於我的信任 ( 在這裡眾目睽睽下哭起來 ) 表示高興。 SUSANNA 的語調溫婉，讓我很自在。 　　哭了一會，眼睛清晰點，腦中湧出很多思想，雖然對上一次我才在這裡哭過，但我倒真的很久沒哭，一方面過往 2 年哭太多，越流淚人的負面情緒越多，像循環般不休止，我要打破缺口、堅強一點去過渡，另一方面我也不願意朋友擔心，她們已負擔太多，當然，有時也會憂傷，但告訴自己挺過這黑夜，白天來了便安穩了，就是這信念，我很久沒哭，然而，我知道問題的徵結卻仍是揮之不去。 　　這次研習並非治療，只是讓我們再次經驗「身體會說話」，那些潛藏的創傷經歷，即使在非語言時期也刻在身體裡，成為記憶的一部份，在被觸動時就會出來和我們相見，學會和他對話，了解自己，使自己成為自我的治療師！ 　　 《個人簡約身心治療法》 (HAKOMI) 仍是有點...