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一場好仗

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「 完成了! 」 「堅持」與「放棄」都是兩個中文字, 說一聲 「放棄」 只要一秒,但說一聲 「堅持」 則要三個小時! 祂明白一切!祂也關顧一切!沒有祂的助祐,是跑不成的! ( 一) 故事開始 去年 幸不辱命, 由迷你馬拉松進化至半 程 馬 拉松, 完成 了人生 第一次 21.0975 公里後,樂不可支、士氣高揚、雄心壯志地在今年的願望清單中加入這樣的話:「每周跑步兩至三次、年底再一次參加半馬、如果可以能夠在大會指定時間 2 小時 30 分完成更佳!」還在日程表上安排得好好的! 剛 起步 還能正常練習,可是後來寫作越來越忙, 5 月朝聖回來後, 6 月 起 胃 部強烈抗議工作繁重 、家裡不斷出現狀況,年初 爸 爸兩次進 院 , 7 月 初 病況突變、 出入醫院次數更催頻繁; 媽媽的膝蓋 腰椎也是 退化嚴重, 也是臥床好一段日子, 家裡忙得團團轉, 東奔西跑的進出醫院,看著日曆每天換衣, 12 月的挑戰彷彿掉進了深淵, 要呼天搶地?抑或大聲疾呼? 這一年要缺席嗎?還是 仍有可能 再試試看呢? 嘴巴說話不能達成目標,穿起跑 鞋 再次練習才是對自己的承諾,更是減壓及改善健康的最佳方式, 9 月 重新拿著計劃表安排,距離 12 月 4日 只剩 3 個月的時間, 每週四次也好、三次也罷,要再次熟習跑步節奏並不簡單,由 30 分鐘的氣喘如牛,一步一步加長時間與距離, 留意呼吸、挺起胸膛,在充沛日光照耀下邁步,曬得皮膚黑黑的, 總算有點眉目了, 然而 缺乏 恆常的 核心肌肉練習, 耐力不能持久,有時更覺 步履 猶 如千斤重般,時間 卻 不留情面的流動。不像去年 半馬 的 初次啼聲 躍躍欲試,越是臨近賽事日子,越是沒有把握能完成,心裡面冒起千百個問號,該當如何? 但既已報名便打算奮力一試,若不能完成也就罷了! 晨跑曙光 ( 二)失足 能步行看似是理所當然的事,然身體的狀況 的轉差 可以教人無所適從, 老爸雙腿因病突然無力 , 瞬間使用輪椅出入,在家 則 須 使 用四腳拐杖 , 雙腿肌肉因缺乏運動開始萎縮 , 整天躺在床上 , 連轉身也覺困難, 他的背影猶如巨大的軛,籠罩我的全身, 愛逛街的他有一次拍著雙腿跟我 談:「只要夏醫生能把我的雙腳醫好,再次能走路我就好開心了!」眼睛