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我的馬拉松2009

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6-12-2009 澳門銀河娛樂國際馬拉松 去年跑了一次,感覺很捧,今年遂再接再厲(不過練習次數是少了,但強度是增加的) 。 前一晚喝喜酒,差不多12點才見,今早5點起床,到達會場,已經有很多人在周圍慢跑熱身,這位健兒身上的垃圾袋有保溫作用,今年氣溫沒去年低,所以使用垃圾袋及輕便雨衣的人數大減 。 今年沒有隨行同事,但隨身帶著相機,碰到不少拿相機的朋友,我也留影一番 。 號碼布A的是跑全程馬拉松的,B是半程馬拉松,而我是C,迷你馬拉松,全程6.5公里,要在一小時十五鐘內跑畢才有紀念獎牌 。 這位來自日本的健兒,一身兔子打扮(可惜怕不到他的尾巴),卡哇兒呢,澳門人可能仍很保守,很少見有人作這種打扮,如果是香港則多不勝數 。 出發LOR 。 我跑呀跑,竟然沒有任何水站給我回氣,難得碰到分岔路停一下,BUT後面還有很多人來呀 。 由天黑跑到天光,終於跑回會場 。 這張晶片,記錄了我的時間 。 飲得杯落 。 跑完了,44:44,比去年快了5分鐘喲,WELL DONE!! 會場人頭湧湧,明年見 。 哈哈, 因為有去年的經驗, 知道衝線時有大會攝影, 所以我擺好post 慢跑過線, 就有了這張咁完美的相, 其他的尚有頭髮飛起的, 留給自己欣賞吧!! I LOVE MARATHON!!!

冬至送暖送款記

參加冬至送暖多年,今年卻沒大興緻,是因為中心呀 …. 反而過往已參加的同事主動說要參加及捐錢,所以我還是籌了一些回去中心, ( 還有要拿給陝西修女的相片呢 ) 前幾天,我在想,去到時碰到 TM 會怎樣呢?我該是寒暄還是不說話呢?思前想後,還是順其自然好。 終於呢,才不過打招呼吧,雖然坐在一旁卻不怎麼被理會,但我反而舒服呢,我沒有什麼嬲怒的感覺,可能這個閒人對中心已沒感覺,而中心呢?對我也沒感覺了。

打敗仗

天氣乍暖還寒,前日寄短衫短褲睡覺,可能是這樣,一不小心就惹起感冒,主要以咳為主,晚上睡覺非常口乾 。 今日下午鼻涕流流,剛剛試了網上email 教的隔水蒸橙,放入鹽的橙,咸咸酸酸,像喝咸柑桔水一般,味道ok,且看一夜後會如何? 天氣報告說寒流又來,還會持續至回歸日,週六日去香港飲喜酒及暢遊迪士尼,到時帶衫可頭疼了 。