靜聽
早上六點多到達松山半月亭，把背包安頓好準備熱身拉筋，耳邊傳來強項的廣播聲： 1, 2, 3, 4 、 2, 2, 3, 4 、 3, 2, 3, 4 。。。。廣播的男聲嗓門很大，連同強勁的音樂（音樂就是貝多芬的快樂頌），說真的很能帶動做運動的人，然而，夾在早上寧靜的山中，倒顯得格格不入，對我來說更覺吵耳，只好往前走另覓安靜之處。 前一陣子幾次在西灣湖邊晨跑時，我也碰上類似的情景，一群婦女隨節拍聲舞動，照理動起來訓練身體是不錯的，但心理就是不喜歡這樣子的音樂加運動，當時也很納悶，經過松山的經驗，我發現是這樣的音樂不適合清晨的時光，它以強勢霸道的姿勢出場，硬生生劃破了寧靜，務求去掉所有的聲音，掩沒了周遭所發生的一切。 想起今天的讀經，「上主請發言！祢的僕人在此靜聽。」吸引我的是「靜聽」這兩個字，有安靜祈禱經驗的人也知道環境的重要，處在吵吵鬧鬧的情景中是較難進入狀態的，首要去掉這個因素；而在靜處中，腦袋湧出的聲音最麻煩：「待會的會議準備這樣說。。。」、「比賽報名開始。」、「要提醒媽媽加衣服。」甚至某個近日愛聽的旋律無聲的響起來，東拉西扯雜七雜八的念頭，就在一呼一吸之間不斷浮現，像惱人的蚊子飛來飛去。 靜聽並不容易，但可以持續操練，「當靜默對你說話時，你的生活改變。」夏神父在講道中三次重覆這一句話，他認為尤其是晚上的寧靜時刻，去聽天主的聲音，就像小撒慕爾在上主的殿內睡覺時被召叫，大司祭厄里幫助小撒慕爾辨識天主的說話。「靜聽」最難的是面對雜念，十分鐘就有無數的想法，奮力對抗叫自己不去想只會徒勞無功，小心警醒不要把念頭發酵，反而是專注在呼吸裡，讓聖神的噓氣進入心田，把飄來的想法隨風飄遠，頭腦清晰可聽清楚心底最深的渴望，把這個「真」呈奉在主前，不急著發言，只聆聽祂的回應，「當靜默對你說話時，你的生活改變。」 新年伊始，常年期也展開，「靜聽」是今年的功課，慢下來，停下來，安撫躁動的心，回到原初，回答上主的提問：「我在這裏！」